Cinco días antes de que te venga y el mundo es literalmente otro :S. O empezaste a notar cambios que nadie te explicó del todo y el ginecólogo te dice "es normal". El Blend Libra está pensado para acompañar el sistema hormonal femenino en los dos momentos en que más lo pide: el síndrome premenstrual y la perimenopausia.
Para qué situación
Para los días en que el ciclo hormonal manda más que vos. PMS con irritabilidad que escapa a todo control, dolor, hinchazón, el mundo que se achica. Y para la perimenopausia — ese período que empieza de a poco y que la mayoría descubre demasiado tarde para haberlo anticipado.
Ingredientes que te cuidan
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Damiana (Turnera diffusa): Planta adaptogéna con historia en la salud hormonal femenina. Apoya la libido, acompaña los sofocos, trabaja sobre el ánimo en momentos de cambio hormonal.
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Hojas de Frambuesa (Rubus idaeus): Contribuyen al tono uterino y al alivio de malestares menstruales.
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Angélica (Angelica sinensis): Usada en la Medicina Tradicional China para acompañar malestares del ciclo menstrual y la menopausia.
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Artemisa (Artemisia vulgaris): Antiinflamatoria, antiespasmódica y digestiva. Contribuye al alivio del dolor menstrual.
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Sauco (Sambucus) Actúan reduciendo la inflamación pélvica crónica lo que se traduce en menos dolor de útero-ovarios.
🧠 Dato Nerd: La Damiana estuvo en la Farmacopea de los Estados Unidos hasta 1916, cuando fue retirada. No porque dejara de funcionar — simplemente dejó de ser rentable para la industria farmacéutica. Después de eso, siguió usándose igual.
💡 ProTip: Para el PMS, no esperes a que lleguen los síntomas para empezar: arrancá 7 a 10 días antes de tu fecha esperada. El Libra funciona mejor como prevención que como apagafuegos.
Cómo usarlo
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Infusión: una cucharada sopera en agua a 80–90°C, 5 minutos de reposo.
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Al mate: una cucharadita de yuyo, como siempre.
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Para el PMS: empezá 7–10 días antes del período esperado y tomá hasta que llegue.
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Para la peri/menopausia: toma diaria continua (con descanso de 1 mes cada 2).
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Dosis sugerida: 1 a 2 tazas por día.
Cuánto rinde
Blend de hoja suelta — 60 g
60 g equivalen a aprox. 45 tazas. Con una taza diaria, seis semanas. Con dos, entre 3 y 4.
FAQs
¿Cuándo arranco a tomarlo para el PMS?
7 a 10 días antes de tu fecha esperada de menstruación. Si no tenés un ciclo regular, arrancá cuando sentís los primeros síntomas. No esperes al día del período — para ese entonces el trabajo ya estaba hecho o no.
¿Sirve para la perimenopausia?
Sí. El blend está formulado para acompañar tanto el PMS como los síntomas de la perimenopausia y menopausia: sofocos, variaciones del estado de ánimo, libido, desbalances de estrógenos. Para la menopausia, la toma diaria continua es el formato más efectivo. Recordando hacer los pauasa de descanso sugeridas.
¿Cuánto tiempo tengo que tomarlo para notar la diferencia?
Para el PMS: desde el primero o segundo ciclo de uso. Para la perimenopausia: los cambios más consolidados se ven después de 4 a 8 semanas de toma regular.
¿Para qué necesito descansar?
Para que el cuerpo no se acostumbre y la respuesta se atenúe. El descanso periódico mantiene la efectividad a largo plazo.
¿Puedo tomarlo si busco quedar embarazada?
No. Consultá con tu ginecólogo o médico antes de incorporar cualquier suplemento herbal si estás buscando embarazo.
¿Sirve para el dolor menstrual?
Sí. La Artemisa tiene propiedades antiespasmódicas y antiinflamatorias documentadas — trabaja directamente sobre los cólicos. Así también como las flores de saúco que bajan la inflamación. Las hojas de frambuesa contribuyen al tono uterino y pueden reducir la intensidad del dolor. No es ibuprofeno, pero si el dolor es leve a moderado, puede ser suficiente. Sobre todo si tomaste la infusión en la semana previa a que te venga.
¿Puedo tomarlo durante el periodo o solo antes?
Las dos opciones funcionan. Para el dolor menstrual, tomarlo durante los primeros días del período tiene sentido. Para el PMS emocional, el trabajo antes es lo que importa. Podés continuar durante la menstruación si ayuda.
¿Puedo combinarlo con el Quitapenas?
Sí. Para los días en que el PMS o la peri te afectan también anímicamente — angustia, irritabilidad intensa, llanto sin causa — sumar el Quitapenas tiene mucho sentido. Los dos trabajan en capas distintas del mismo momento.
Contraindicaciones
No consumir durante el embarazo ni la lactancia. Se recomienda descanso de 1 mes cada 2 meses de toma continua. Consultá con tu ginecólogo si estás bajo tratamiento hormonal o anticonceptivos.
Endometriosis: Si tienes quistes de gran tamaño o sangrados hemorrágicos, la Angélica y la Artemisa podrían ser muy fuertes. En ese caso, se suele priorizar la Hoja de Frambuesa sola. - IDEAL 10 Lunas en este caso. Ante cualquier duda, consultá con un profesional de salud.
Presentación: Blend de hoja suelta — 60 g
